Acerca da Rubrica

"SEJA MUITO MAIS"
Reveja o video da apresentação do "Seja Muito Mais" neste link.
Rubrica inserida no programa "Mais Mulher" da Sic Mulher

Esta rubrica foi criada porque a vida de hoje exige pessoas de alto desempenho, possuidoras de elevado nível de energia vital, dinamismo, positividade e motivação.

Tem como objectivo orientar no desenvolvimento do seu potencial máximo e sugerir uma visão diferente do mundo, onde os sonhos e as metas, pessoais e profissionais, possam ser alcançados de maneira sistematizada.
Com a utilização das técnicas de Programação Neurolinguística – PNL (ler mais) e Coaching (ler mais), poderá definir e programar os seus objectivos em todos os níveis da sua vida: pessoal, familiar, profissional, financeiro, afectivo, etc. Também receberá dicas sobre Inteligência Emocional e Liderança.


Aprenderá a aplicar ferramentas eficazes para o sucesso, alcance de metas, eficiência na comunicação, liderança, motivação, conquista pessoal e profissional, desenvolvimento de foco e disciplina, entre outros.


Ao participar do programa e seguir os exercícios propostos, poderá aumentar a sua sensibilidade em relação a si mesmo e aos outros; compreender melhor como funcionam as suas emoções, acções e reacções; saber como usar os seus talentos e a sua inteligência emocional adequadamente sendo ainda mais capaz de gerir comportamentos e emoções.
Aumentará o contacto com os seus recursos internos e ficará muito mais fácil elevar o seu nível de motivação e auto estima sempre que for necessário.




Alguns tópicos da programação desta rubrica:

• A importância de ter objectivos e por onde começar;
• Formulação de objectivos de sucesso e aquisição de metas;
• Metas de carreira e profissionais;
• Desenvolvimento de foco e disciplina;
• Motivação e auto-motivação;
• Reencontrar e viver os seus valores;
• Gestão do Tempo;
• Relacionamentos harmoniosos no trabalho e na vida pessoal;
• Desenvolvimento de uma personalidade atraente;
• Modelos de Comunicação eficaz e emprego efectivo da linguagem;
• Como saber dizer “não”;
• Inteligência Emocional;
• Sair do negativo para o positivo;
• O poder da mente consciente e inconsciente;
• Como fazer perguntas;
• O poder do corpo sobre a mente;
• Linguagem de sucesso;
• E muito mais…


Através de dicas práticas e de aplicação imediata, poderá disponibilizar todos estes recursos para assumir maior controlo da sua própria vida e obter ainda mais realização.

Um passo enorme para uma melhor qualidade de vida.


Iremos juntas(os) resgatar os seus valores essenciais e colocá-los em forte acção!
Cris Carvalho